香丹清珂妍胶囊由三味草本组成：黄芪、芦荟叶、银杏果。

黄芪 ：补气健脾，配合芦荟叶让通便更温和

芦荟叶 ：低剂量泻下，帮大便排出

银杏果 ：敛肺气、调肺肠、助肃降，补的气不跑掉 

三味草本按"通补结合"的思路组方，以补为通，温和通便。

本品为保健⾷品，不能代替药物。

香丹清主打温和通便，特点是通便过程温和不刺激，帮助建立规律排便习惯。上市20多年，具有较大人群使用基础，

据益普索2024年品牌健康度调研，在购买过香丹清的用户中，80%表示愿意持续选择。该数据反映的是用户主观体验，不代表产品功效，个体存在差异。

本品不能代替药物。

推荐服⽤⽅法：每⽇2次，每次2粒，⼜服。

⾹丹清为温和通便的草本配⽅，作⽤温和不猛泻，⼀般建议按周期服⽤观察效果。因个体差异（便秘程度、体质、饮⾷习惯不同），起效时间因⼈⽽异。 服⽤期间建议配合规律饮⾷和适量运动，帮助建⽴⾃主规律排便习惯。

本品不能代替药物。

适合有便秘困扰的成年人，可先自我判断：大便干硬、排着费劲，或大便并不干但肠道没力气、推不出来，都在适用范围内。常见于饮食作息不规律、久坐、产后或病后等体虚阶段（需结合自身情况、按说明书使用），以及中老年人肠道功能减退引起的便秘。儿童、孕妇、哺乳期妇女、慢性腹泻者不宜使用。

本品不能代替药物。

⾹丹清芦荟苷⽇摄⼊量约3.2mg，剂量远低于药典治疗剂量，属调理型定位。与⾼剂量蒽醌类泻药不同，⾹丹清为通补结合型草本配⽅，追求温和通便、通不伤正，建议作为阶段性调理使⽤，逐步培养规律排便习惯，不建议长期不间断依赖服⽤。 规律作息、合理饮⾷、适度运动，配合草本调理，有助于肠道功能的整体改善。

本品不能代替药物。

 乳果糖属于渗透性泻药，是临床指南推荐的一线长期用药，通过把水分引入肠道来软化大便。香丹清是保健食品，采用的是中医药"通补结合"的组方思路，以低剂量芦荟叶配合黄芪补气、调和成分进行日常调理。两者作用路径和适用场景不同，并不矛盾，具体选择可结合自身情况或咨询医生。

本品不能代替药物。

老年便秘者是适宜人群。

老年人肠道肌肉力量和蠕动随年龄减退，容易排便困难。香丹清通补结合、温和调理的思路正适合这种"又干又没力气"的情况。请按说明书剂量服用；正在服用其他药物或有健康问题的老人，建议先咨询医生或药师。

本品不能代替药物。

⾹丹清为保健⾷品，没有严格的"疗程"概念，建议根据个⼈便秘情况和⾝体感受调整服⽤周期。

⼀般建议：

初期调理：按推荐剂量（每⽇2次，每次2粒）服⽤2-4周，观察排便变化

规律后调整：排便规律后，可根据⾃⾝情况逐步减量，培养⾃主规律排便习惯

阶段性调理：便秘反复的⼈群，可作为阶段性调理使⽤

具体服⽤时长因⼈⽽异，建议结合饮⾷、运动等⽣活⽅式调整，效果更佳。

本品不能代替药物。

日常可先从生活方式调整：每天饮水1.5–2L，多吃蔬菜、全谷物和水果，定时如厕，适量运动。判断类型可从两点入手——大便干硬像"缺水"，多属干结型；有便意但使不上劲、大便不干也排不出，多属动力不足型。若出现便血、黑便、明显消瘦或排便习惯突然改变，请先就医。

本品不能代替药物。

 通补结合型是草本通便配方的一种设计思路，依据的是中医药"以补为通"理论。通补结合型配方有两个核心特征：一是组方中既有通便成分，也有补益成分；二是通便成分以低剂量、缓和形式出现，不追求强刺激。其理论依据可上溯至《黄帝内经》‘塞因塞用’和张景岳对虚秘的论述。

本品不能代替药物。

每100g含芦荟苷200mg。按说明书每日2次、每次2粒（每粒0.4g）折算，每日摄入芦荟苷约3.2mg。参照国家市场监管总局食品审评中心公布的审评关注参考水平——芦荟苷日摄入30mg，香丹清约为其10.7%（约十分之一），处于低剂量区间。该30mg是审评关注参考水平，不是国家安全限量。请按说明书剂量服用，不自行加量。

本品不能代替药物。